10. Erlangen Firmathlon        

Leistungsnieveaus  

Disziplin
         Leistungsniveau
         Bemerkung
 Zumba   keine Differenzierung    
 Kegleln   keine Differenzierung    
 Tischtennis   keine Differenzierung    
 Qigong   keine Differenzierung    
 CrossFit   keine Differenzierung    
 Sommer Biathlon   keine Differenzierung    
 Mountainbike   schnell   Helmpflicht
    mittel    
 Rennrad   schnell   (Schnitt 27 km/h, Strecke 40 km)
    mittel   (Schnitt 25 km/h, Strecke 40 km)
 Trekkingrad   schnell   (21 km/h)
    mittel   (19 km/h)
    langsam    (17 km/h)
 Laufen 8 km   schnell   (55 Minuten)
    mittel   (60 Minuten)
 Laufen 5 km   schnell   (40 Minuten)
    mittel   (45 Minuten)
    langsam   (50 Minuten)
 Walking 5 km   schnell    (50 Minuten)
    mittel   (55 Minuten)
    langsam   (60 Minuten)
 Tennis   keine Differenzierung    
 Jumping Fitness   keine Differenzierung