10. Erlangen Firmathlon        

Anmeldung zum 10 . Erlanger Firmathlon

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Veranstaltungsort: 
Gelände des SV Tennelohe



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SBK-Fitness-Check

Ganz gleich, ob Sie zu den Freizeit- oder Breitensportlern, Einsteigern oder Ambitionierten zählen - mit Sport halten Sie Ihren Körper und Ihr Herz-Kreislauf-System fit. Mit dem SBK-Fitness-Check erfahren Sie mehr über Ihre persönliche Leistungsfähigkeit und erhalten Tipps für Ihre körperlichen Aktivitäten.

Der SBK-Fitness-Check besteht aus drei aufeinander aufbauenden Untersuchungen: der Basisuntersuchung, der erweiterten Untersuchung und der Laktat-Leistungsdiagnostik.


Basisuntersuchung

 

Erweiterte Untersuchung

 

Laktat-Leistungsdiagnostik

In einem ausführlichen Beratungsgespräch erhalten Sie individuelle, auf Ihre Gesundheit abgestimmte Trainingsempfehlungen.

 

Auf Grundlage der Basisuntersuchung wird Ihr aktueller Fitnesszustand ermittelt.

 

Anhand der Laktatmessung wird Ihre optimale Trainingsintensität und Trainingsherzfrequenz aufgezeigt.

         

SBK-Leistungsangebot:
Fundierte Anamnese, basierend auf einem sportmedizinischen Frage- und Anamnesebogen

 

SBK-Leistungsangebot:

  • Ein umfassender Belastungscheck inkl. Ruhe- und Belastungs-EKG
  • Erstellung eines Blutbildes
 

SBK-Leistungsangebot:

  • Laktattest für ambitionierte Sportler (Milchsäurenmessung mittels Blutabnahme am Ohrläppchen)
  • Informationen zur aktuellen persönlichen Leistungsfähigkeit

IHRE VORTEILE:

  • Sie haben die Sicherheit, durch qualifizierte Sportmediziner ein umfassendes Beratungsgespräch inkl. Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil zu erhalten.
  • Sie profitieren von einer individuellen, auf Ihre Fitness abgestimmten Trainingsempfehlung sowie Trainingsplanung.
  • Ein weiteres Plus für Sie: Lassen Sie sich als SBK-Kunde alle 24 Monate exklusiv testen.

EXTRA-LEISTUNG DER SBK

Wir beteiligen uns mit 90 Prozent an den Kosten:

  • bei der Basisuntersuchung bis zu max. 65 Euro
  • bei der erweiterten Untersuchung inkl. Basisuntersuchung bis zu max. 117 Euro
  • bei der Leistungsdiagnostik inkl. Basisuntersuchung und erweiterter Untersuchung bis zu max. 140 Euro

Den Zuschuss von 90 Prozent können Sie alle 24 Monate erhalten.

                                     

Neugierig?

Informationen unter www.sbk.org/fitnesscheck oder bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


 Zur Anmeldung des Firmathlon 2018

 Voraussetzungen:

3 KollegInnen aus einer Firma bilden ein Team.Die Teammitglieder können ihre Disziplin frei wählen.

Somit kann das Team eine gemeinsame Disziplin oder auch unterschiedliche der folgenden Disziplinen durchführen.

1. Disziplin

Walking oder Nordic Walking

2. Disziplin

Radfahren per Rennrad, Trekkingrad oder MTB* 

3. Disziplin

Laufen, 5 km oder 8 km 

4. Disziplin

Kegeln* 

5. Disziplin

Zumba

6. Disziplin

Tischtennis* 

7. Disziplin

Qigong* 

8. Disziplin

CrossFit*

9. Disziplin

Sommer Biathlon*

10. Disziplin

Tennis*

 11. Disziplin

Jumping Fitness*

 

*Teilnehmer-Anzahl begrenzt
Jeweilige Schutzausrüstung (z.B. Helm) wird dringend empfohlen

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Anmeldeschluss: 03. Juli 2018

 
Nachmeldungen werden noch im Start- und Zielbereich vor der Veranstaltung entgegengenommen.